Henrik Duers blog om træning og sundhed samler artikler om fitness, vægttab, personlig træning, kost, motivation og de valg, der gør det lettere at holde fast i en sundere hverdag. Bloggen er skrevet med en faglig og praktisk vinkel, hvor emner som varigt vægttab, træneruddannelse, løn som personlig træner, høj performance og sunde vaner bliver forklaret i et sprog, der kan bruges af både motionister og mennesker med professionel interesse for træningsbranchen.
