Sport & Fritid -» Fitness

Er det bedst at træne med maskiner eller frivægte, når man står i det lokale fitnesscenter eller hjemmetræner? Læs artiklen her.

Indlægget Maskiner vs frivægte – Det skal du træne med blev først udgivet på Fitness-guide.dk.

Mange starter deres fitness-rejse i januar måned. Her er en guide til, hvordan man skaber et godt fitnesscenter-miljø med plads til alle.

Indlægget Guide: DO’s og DON’Ts i fitnesscentret blev først udgivet på Fitness-guide.dk.

Spinning er en effektiv og populær træningsform, der både kan dyrkes derhjemme eller i det lokale fitnesscenter.

Indlægget Guide: Kom godt i gang med spinning blev først udgivet på Fitness-guide.dk.

At starte i et fitnesscenter kan være en stor beslutning, især hvis du er ny til træning. Her er 10 tips til dig, der er nybegynder i fitness.

Indlægget 10 nybegynder-tips: Kom godt i gang i fitnesscentret blev først udgivet på Fitness-guide.dk.

Fitness World oplyser tirsdag, at de skifter navn, mens man over de kommende tre år vil renovere centrene, så de bliver endnu mere moderne.

Indlægget Officielt: Fitness World skifter navn blev først udgivet på Fitness-guide.dk.